
Kosttilskudd for deg som vil forbedre helsen din
– vi gjør det lett å finne riktige produkter for treningsmålet ditt
Helse er et begrep som ikke nødvendigvis betyr det samme for en person som for en annen, men felles for helse i alle former er at et tilfredsstillende næringsinntak legger grunnlaget. Her kan du lese mer om næringsstoffer som er spesielt viktig å holde rede på.
Det er ikke alle som er lokket av å bygge muskler eller å løfte tungt. Kanskje er dit mål i stedet å være i balanse, bli mer våken og styrke immunforsvaret? Ganske enkelt å gjøre bevisste valg og tilstrebe en sunnere livsstil. Helsen begynner fra innsiden og basis legges av nyttig mat og fysisk aktivitet. Noen næringsstoffer kan være vanskelig å få i seg i det daglige kostholdet og da kan kosttilskudd være en god løsning.
1. Omega-3
Et av de viktigste produktene for å fremme god helse er omega-3. Omega-3 i kosttilskudd form inneholder en høy konsentrasjon av de flerumettede fettsyrene DHA och EPA som er kjent for sine positive helseeffekter.
Topp-3 omega-3-produkter
2. Vitamin D3
Vitamin D3 i tilskudd form er spesielt sunt for oss som bor i Nord-Europa under vinterhalvåret. D-vitamin genereres normalt når huden blir utsatt for solens UV-stråler, men i nord er solen ofte for svak til å generere en optimal mengde.
Topp-3 vitamin D3
3. Magnesium
Magnesium er et allsidig mineralstoff som reglerer flere viktige kroppsfunksjoner – bl.a. stoffskifte, nervesystem og muskelfunksjon. I tillegg kan det være vanskelig å oppnå optimale mengder magnesium fra det daglige kostholdet.
Topp-3 magnesiumprodukter
Ferdige pakker
For å gjøre det enda enklere for deg har vi også satt samman et antall komplette pakker med produkter som, begge hver for seg og i en synergistisk samarbeid, bidrar til en forbedret generell helse.
Topp-3 ferdige pakker
Relaterte artikler
Å være stark er ikke bare sunt – det är moro å trene for også! Men for å øke styrken sin kreves både kunnskap og vil. Her får du grunnleggende informasjon om hva som er viktig å tenke på og tre effektive produkttips.
Nærmer seg sommerens deff? Kanskje vil du bare ta bort trøstekiloene? Uansett hva slutmålet er, så kan du i dette segmentet lese mer om noen grundleggende men viktige faktorer for hvordan du kan forbrenne fett på en effektiv måte.
Gå opp i vikt, eller å bulka, er et langsiktig prosjekt som krever tid så vel som kunnskap. I denne kategori har vi kompilert de viktigste punktene for at vektøkningen din skal være av høy kvalitet.