Treningsmål: Bygge muskler

Å bygge muskler er et langsiktig prosjekt som krever kunnskap så vel som engasjement. Her finner du informasjon om tre produktkategorier som gjør forpliktelsen enklere og mindre tidkrevende.

Et av de sannsynligvis vanligste målene i treningsstudioet er å bygge muskler. For å gjøre det kreves tung og smart planlagt trening, tilstrekkelig mengde protein og en god dose viljestyrke. På kosttilskuddfronten kan du få hjelp fra produkter som styrker din prestasjonsevne og produkter som fremskynder resistusjon og muskeluppbygging.

1. Proteinpulver

Protein er byggesteinene i musklene og således et sentralt næringsstoff når det gjelder treningsresultater. Gjennom å heve din daglige proteininntak sikrer du at viktoppgang består hovedsakelig av muskelmasse, og viktnedgang hovedsakelig av fett.


Topp-3 proteinpulver

Toppselgere
+ 26 varianter
Toppselgere
+ 26 varianter
299 kr
Kjøp
Kjøp
Toppselgere
+ 11 varianter
399 kr
Kjøp
Kjøp
Monthly highlight
Prisfunn
+ 5 varianter
Monthly highlight
Prisfunn
+ 5 varianter
223 kr
Laveste pris 223 kr
Kjøp
Laveste pris 223 kr
Kjøp

2. Kreatin

Kreatin er en velprøvd prestasjonsforsterker, som blir lagret i musklerna som en lett tillgjengelig energikilde og brukes under tung trening, for eksempe gymtrening. Kreatin øker både styrken og utholdenhet – samtidig som det forenkler musketillvekst.


Topp-3 kreatin

Toppselgere
Kjøp fler, spar mer
Toppselgere
Kjøp fler, spar mer
269 kr
Nyhet
Kjøp fler, spar mer
299 kr
Kjøp fler, spar mer
479 kr

3. BCAA (grenade aminosyror)

BCAA er samlingsnavnet for de tre grenade aminosyrerne leucin, valin och isoleucin. BCAA motvirker muskelnedbrytelse og mental tretthet under trening, og kan derfor være et effektivt hjelpemiddel under din reise mot større muskler.

.

Topp-3 BCAA

Kjøp fler, spar mer
+ 3 varianter
Kjøp fler, spar mer
+ 3 varianter
229 kr
Kjøp
Kjøp
Toppselgere
Kjøp fler, spar mer
+ 3 varianter
Toppselgere
Kjøp fler, spar mer
+ 3 varianter
249 kr
Kjøp
Kjøp
Monthly highlight
+ 5 varianter
Monthly highlight
+ 5 varianter
194 kr
Kjøp
Kjøp

Ferdige pakker

For å gjøre det enda enklere for deg har vi også satt sammen et antall komplette pakker med produkter som, begge hver for seg og i et synergistisk samarbeid, fremmer økning av kvalitativ muskelmasse. 


Topp-3 ferdige pakker

Relaterade artiklar

Nybegynnerguide: Bli sterk

Kosttilskudd for deg som vil øke styrken

Å være stark er ikke bare sunt – det är moro å trene for også! Men for å øke styrken sin kreves både kunnskap og vil. Her får du grunnleggende informasjon om hva som er viktig å tenke på og tre effektive produkttips.

Produktguide Nybegynnertips
Guide: gå ned i vekt

Kosttilskudd for deg som vil gå ned i vekt

Nærmer seg sommerens deff? Kanskje vil du bare ta bort trøstekiloene? Uansett hva slutmålet er, så kan du i dette segmentet lese mer om noen grundleggende men viktige faktorer for hvordan du kan forbrenne fett på en effektiv måte.

Produktguide Nybegynnertips
Guide: gå opp i vekt

Kosttilskudd for deg som vil gå opp i vekt

Gå opp i vikt, eller å bulka, er et langsiktig prosjekt som krever tid så vel som kunnskap. I denne kategori har vi kompilert de viktigste punktene for at vektøkningen din skal være av høy kvalitet.

Produktguide Nybegynnertips