0
0

Kroppsvektstrening

Tren funksjonelt og effektivt med kroppsvektstrening. Her finner du alt av treningstilbehør du trenger for å komme i gang med denne treningsformen. Klikk deg inn på gymgr... Tren funksjonelt og effektivt med kroppsvektstrening. Her finner du alt av treningstilbehør du trenger for å komme i gang med denne treningsformen. Klikk deg inn på gymgrossisten.no for å se nærmere på utvalget. Les mer

Effektiv hjemmetrening med treningsstang

Vil du trene styrke men finner ikke tid i en travel hverdag til å dra til treningsstudioet? Med treningsstang har du kjempegode muligheter til å utføre flere effektive og funksjonelle øvelser som vil styrke rygg, armer og mage.

Med et slikt treningsredskap kan du velge om du kun skal bruke kroppsvektstrening, noe som vil redusere sjansene for skader og overbelastning, eller du kan velge om du vil henge på vekter for å tilføre ekstra motstand i din økt. Denne stangen kan enkelt henges opp i din bolig, og du kan ta en treningsøkt når det måtte passe deg.

Slik trener du styrke uten vekter

Er du interesser i å trene styrke uten vekter, og har begrensede mengder ledig tid i din hverdag, er utvalget som finnes hos gymgrossisten.no definitivt noe for deg. Her finner du blant annet pull up stativ og push up håndtak. Pull up stativet vil gjøre det enkelt for deg å trene muskelgrupper som øvre rygg og biceps, mens push up håndtakene vil sørge for at du får trent bryst og skuldre.

Med disse to treningsredskapene som enkelt kan brukes i din bolig vil du få trent funksjonelle og allsidige øvelser som vil bedre din fysikk.

Chins eller pullups?

Anskaffer du deg en pull up stang fra gymgrossisten.no gir dette deg muligheten til å trene både chins og pullups som er meget effektive øvelser. Disse to øvelsene er relativt like og benyttes av mange i trening med kroppsvekt. Dette er flerleddsøvelser, noe som vil si at en må aktivere flere ledd for å gjennomføre øvelsene.

Pullup-øvelsen brukes blant annet av forsvaret for å teste fysikken til soldater. Tren disse øvelsene for å forbedre store muskelgrupper på ryggen, og ikke minst fordi denne styrken er relevant for utfordringer du vil møte i hverdagen.

Skjul
Filtrer utvalg
Gjenopprett alt

Varemerker

Type treningsredskap

Avbryt
Bruk filter
Toppselgere
Toppselgere

TRX Home2

TRX
2.499 kr

Pro Chinning bar

Gymstick
499 kr
Toppselgere
20%
Toppselgere
20%

Abilica DoorGym

Abilica
399 kr
499 kr

Abilica Gymrings

Abilica
349 kr

TITAN LIFE Doorway Chin Up Bar

Titan LIFE
249 kr

TRX PRO Suspension Training Kit

TRX
3.199 kr

Iron Gym Xtreme

Iron Gym
649 kr

Iron Gym Chin Up Bar

Iron Gym
349 kr

Iron Gym

Iron Gym
429 kr

Chin Up bar Silver

Master Fitness
1.299 kr

Iron Gym Express - Total Upper Body Workout Bar

Iron Gym
399 kr

Iron Gym X-Trainer Pro

Iron Gym
1.199 kr

Chin Up Bar, Black

Casall Sports Prod
399 kr

Iron Gym X-Trainer

Iron Gym
549 kr

TITAN LIFE Push up bars

Titan LIFE
149 kr

TRX FORCE Kit Tactical 2.0

TRX
3.299 kr

Adidas Door Gym

Adidas Fitness Equipment
599 kr

Adidas Push up Bars

Adidas Fitness Equipment
249 kr

Abilica GymnasticRings

Abilica
599 kr

Abilica HangOn

Abilica
399 kr
25%
25%

Iron Gym Hjemmetreningspakke

Iron Gym
929 kr
1.246 kr
Kjøp Kjøp

Abilica Chin Up Bar

Abilica
1.499 kr

TITAN LIFE Doorgym

Titan LIFE
349 kr
25%
25%

Abilica PushUp Flexi

Abilica
374 kr
499 kr
20%
20%

Iron Gym Hjemmetreningspakke 2

Iron Gym
1.339 kr
1.676 kr
Kjøp Kjøp

Iron Gym Xtreme Plus, Adjustable

Iron Gym
849 kr

Rotatable Push Up Bar, Black/Red

C.P. Sports
369 kr

TRX Xtender

TRX
249 kr

Träningsringar Svart

Master Fitness
490 kr

Abilica PowerSlide

Abilica
249 kr

Gymringar

OMPU Gear
699 kr