Kroppsvektstrening

Tren funksjonelt og effektivt med kroppsvektstrening. Her finner du alt av treningstilbehør du trenger for å komme i gang med denne treningsformen. Klikk deg inn på gymgr...

Tren funksjonelt og effektivt med kroppsvektstrening. Her finner du alt av treningstilbehør du trenger for å komme i gang med denne treningsformen. Klikk deg inn på gymgrossisten.no for å se nærmere på utvalget.

Les mer

Effektiv hjemmetrening med treningsstang

Vil du trene styrke men finner ikke tid i en travel hverdag til å dra til treningsstudioet? Med treningsstang har du kjempegode muligheter til å utføre flere effektive og funksjonelle øvelser som vil styrke rygg, armer og mage.

Med et slikt treningsredskap kan du velge om du kun skal bruke kroppsvektstrening, noe som vil redusere sjansene for skader og overbelastning, eller du kan velge om du vil henge på vekter for å tilføre ekstra motstand i din økt. Denne stangen kan enkelt henges opp i din bolig, og du kan ta en treningsøkt når det måtte passe deg.

Slik trener du styrke uten vekter

Er du interesser i å trene styrke uten vekter, og har begrensede mengder ledig tid i din hverdag, er utvalget som finnes hos gymgrossisten.no definitivt noe for deg. Her finner du blant annet pull up stativ og push up håndtak. Pull up stativet vil gjøre det enkelt for deg å trene muskelgrupper som øvre rygg og biceps, mens push up håndtakene vil sørge for at du får trent bryst og skuldre.

Med disse to treningsredskapene som enkelt kan brukes i din bolig vil du få trent funksjonelle og allsidige øvelser som vil bedre din fysikk.

Chins eller pullups?

Anskaffer du deg en pull up stang fra gymgrossisten.no gir dette deg muligheten til å trene både chins og pullups som er meget effektive øvelser. Disse to øvelsene er relativt like og benyttes av mange i trening med kroppsvekt. Dette er flerleddsøvelser, noe som vil si at en må aktivere flere ledd for å gjennomføre øvelsene.

Pullup-øvelsen brukes blant annet av forsvaret for å teste fysikken til soldater. Tren disse øvelsene for å forbedre store muskelgrupper på ryggen, og ikke minst fordi denne styrken er relevant for utfordringer du vil møte i hverdagen.

Skjul
Filtrer utvalg
Gjenopprett alt

Varemerker

Type treningsredskap

Avbryt
Bruk filter
Prisfunn
989 kr
Laveste pris 989 kr
Laveste pris 989 kr
Toppselgere
Toppselgere
TRX
2.699 kr
Toppselgere
25%
Toppselgere
25%
397 kr
Laveste pris 529 kr (-25%)
Laveste pris 529 kr (-25%)
Toppselgere
Toppselgere
1.499 kr
25%
1.199 kr
Laveste pris 1.599 kr (-25%)
Laveste pris 1.599 kr (-25%)
25%
464 kr
Laveste pris 619 kr (-25%)
Laveste pris 619 kr (-25%)
25%
314 kr
Laveste pris 419 kr (-25%)
Laveste pris 419 kr (-25%)
25%
464 kr
Laveste pris 619 kr (-25%)
Laveste pris 619 kr (-25%)
25%
937 kr
Laveste pris 1.249 kr (-25%)
Laveste pris 1.249 kr (-25%)
25%
389 kr
Laveste pris 519 kr (-25%)
Laveste pris 519 kr (-25%)