0
0

Vannflaske

Vannflasker til sport, trening og fritid fås i mange forskjellige modeller, størrelser, farger og former. Disse flaskene sørger for hygienisk og effektivt inntak av vann ... Vannflasker til sport, trening og fritid fås i mange forskjellige modeller, størrelser, farger og former. Disse flaskene sørger for hygienisk og effektivt inntak av vann før, under og etter trening, og flere av de har innovative løsninger også. Les mer

Så mye vann bør du drikke når du trener

Vann er den beste tørstedrikken, men trenger vi å drikke vann når vi trener? De sier at dehydrering ødelegger for progresjon, prestasjon og effekten av treningen. Derfor anbefales det å innta drikke både før, under og etter trening, og med jevne mellomrom. Det vil passe for de fleste å drikke 0,5-1 liter pr time. Det avhenger av temperatur, intensitet og øktene.

Det å innarbeide rutiner med å drikke før en blir tørst er viktig. Blir du tørst kan det være et tegn på at du allerede er dehydrert og prestasjonen påvirkes. Det anbefales at du fyller opp en vannflaske med væske, og har med som treningstilbehør.

Drikkeflaske til trening

Med en funksjonell drikkeflaske med væske holder du deg godt hydrert under hele økten med trening. Du kan velge blant stor vannflaske eller liten, fås i mange farger, fasonger og materiale med mere. Viktig at munnstykket på flaska er god å drikke av, den er lett å åpne og lukke, uten flaskesmak, sitter godt i handa under bruk og er lett å vaske.

At du får de til god pris og ikke er for dyre er en stor fordel, siden mange har opplevd å gå fra sine flasker en eller flere ganger.

Velg riktig vannflaske

Når du er i aktivitet eller trener er det viktig å hydrere godt. En funksjonell og hendig vannflaske som er ergonomisk utformet med godt og stødig grep gjør drikkesituasjonen enklere. Hvilken vannflaske skal du velge? Ved valg av flaske bør du ta hensyn til, volum, materiale, thermo eller chillfunksjon og grep.

En god vannflaske skal helst være smakløs selv ved høye temperaturer. Materialet polypropylen er nøytralt. Velger du store skrulokk med større åpning for isbiter, blir det en lett sak å rengjøre flasken etter bruk. Lurt også å holde seg til flasker som ikke inneholder stoffet bisfenol-A i plasten.

Skjul
Filtrer utvalg
Gjenopprett alt

Varemerker

Farge

Materiale

Avbryt
Bruk filter

Chained Gallon Jug, Black, 2,2L

Chained Nutrition Gear
99 kr
15%
15%

ICIW Waterbottle 750 ml, Black

ICIW Men
59 kr
69 kr

Gymgrossisten Gallon Jug, Black, 2,2L

Gymgrossisten
99 kr
15%
15%

ICIW Waterbottle 750 ml, White

ICIW Men
59 kr
69 kr

EcoBottle 650

Smartshake
149 kr
Kjøp Kjøp

Bohtal Insulated Tumbler

Smartshake
349 kr
Kjøp Kjøp

Fulton Bottle, Black

Better Bodies Men
199 kr

Fulton Bottle, White

Better Bodies Men
199 kr

Classic Sports Bottle 750 ml, Black/Red

Gorilla Wear
89 kr

Classic Sports Bottle 750 ml, Black/Army Green

Gorilla Wear
89 kr

Fulton Bottle, Pale Pink

Better Bodies Women
199 kr

Waterbottle, White

Röhnisch
59 kr

ECO Fitness Bottle 0,7, Black

Casall Sportswear Women
95 kr

ECO Fitness Bottle 0,7l, Steamy Green

Casall Sportswear Women
95 kr

Waterbottle, Black

Röhnisch
59 kr

Easy Grip Water Bottle

Gaiam
199 kr
Kjøp Kjøp

Waterbottle, Ro Pink Darker

Röhnisch
59 kr

ECO Cold Bottle 0,5L, Black

Casall Sportswear Women
249 kr

Venum Contender Water Bottle, Black

Venum
89 kr

ECO Fitness Bottle 0.7L, Laser Pink

Casall Sportswear Women
79 kr

ECO Fitness Bottle 0,7l, White

Casall Sportswear Women
95 kr

Glass Water Bottle, Black/White

Röhnisch
299 kr

Lightweight Bottle 0,6L, Comfort Pink

Casall Sportswear Women
129 kr

Lightweight Bottle 0,6L, Power Brown

Casall Sportswear Women
129 kr

ECO Cold Bottle 0,5L, Bronze Metallic

Casall Sportswear Women
249 kr

Metal Water Bottle, Oyster Gray

Röhnisch
349 kr

Fresh Glass Bottle 0,5L, Focus Beige

Casall Sportswear Women
249 kr

Glass Water Bottle, Dark Forest

Röhnisch
299 kr

Cork Glass Bottle 0.5L, Glass/Cork

Casall Sportswear Women
349 kr

Fresh Glass Bottle 0,5L, Comfort Pink

Casall Sportswear Women
249 kr