Protein er et energigivende næringsstoff som er livsviktig for kroppens funksjoner. Proteiner deltar bl.a. i ulike enzymreaksjoner og utgjør sammen med andre stoffer vikt...
Protein er et energigivende næringsstoff som er livsviktig for kroppens funksjoner. Proteiner deltar bl.a. i ulike enzymreaksjoner og utgjør sammen med andre stoffer viktige hormoner i kroppen. I tillegg består musklene i stor grad av nettopp proteiner.
Les merProteiner, eller aminosyrer, er kroppens byggesteiner, og aktive mennesker trenger mer protein. Om du ønsker å få full effekt av styrketreningen, eller om du vil ha bedre kontroll på næringsstoffene du får i deg, kan vi anbefale deg å se på vårt utvalg i proteinpulver.
Mange tenker at proteinpulver er noe som kun bodybuildere bruker for å bli store, men de aller fleste kan ha fordeler av å få i seg ekstra proteiner. Dette særlig om de har en aktiv livsstil eller ønsker å gå ned i vekt. Om du slanker deg, kan det være greit å vite at kroppens sultfølelse på mange måter henger sammen med proteininntaket. En proteinbar kan derfor være et lurt mellommåltid for å få i deg alle næringstoffene du trenger. Forskjellige typer proteinpulver har også forskjellig effekt. Et pulver med mye kasein, eller osteprotein, fordøyes sakte og fungerer bra før leggetid for å bygge muskler mens du sover. Myseprotein er lett fordøyelig, og fungerer best rett etter trening.
Moderne proteinpulver kan lages på mange forskjellige måter. Den vanligste formen er laget av myse, som er en tyntflytende væske man får som overskudd ved osteproduksjon. Proteinpulver kan også lages av eggehviter, og veganske alternativ lages av soyabønner, erter eller hvetegluten. Forskning viser at de som får i seg nok aminosyrer og kreatin rett etter trening får best effekt av treningen. Om proteinet kommer fra melk, egg eller soya er mindre viktig, og vegansk pulver kan være akkurat like effektivt som melkebaserte former. Ta en titt på Gymgrossistens store utvalg i forskjellige proteinpulver, og still oss gjerne spørsmål om du lurer på hvilket pulver som passer best for at du skal nå dine mål på en rask og trygg måte.
Health and Sports Nutrition Group bruker cookies og lignende teknologi på vår nettside. Noen cookies er nødvendige for nettsidens funksjonalitet, mens andre er valgfrie og brukes til blant annet å forbedre opplevelsen og analysere trafikken på nettsiden. Du kan kontrollere hvilke cookies som plasseres i nettleseren din og endre innstillingene for cookies når som helst.
Les mer om hvordan vi bruker cookies i vår Cookie-erklæring, Liste over cookies og vår behandling av personopplysninger i Personvernerklæringen.
Når du besøker nettstedet vårt, kan vi lagre eller hente informasjon i nettleseren din, vanligvis i form av cookies. Informasjonen kan handle om deg, dine preferanser eller enheten din og brukes blant annet for at nettsiden skal fungere som du forventer. Informasjonen identifiserer deg vanligvis ikke direkte, men den kan gi deg en mer personlig nettopplevelse. Fordi vi respekterer din rett til personvern, kan du velge å ikke tillate visse typer cookies. Klikk på de ulike typene for å lese mer og endre våre standardinnstillinger. Blokkering av visse typer cookies kan påvirke opplevelsen din av nettstedet og tjenestene vi kan tilby. Cookie-erklæring Personvernerklæring
På Gymgrossistens nettside brukes cookies og lignende teknologier. Cookies er små tekstfiler som lagres på den besøkendes enhet og kan brukes til å registrere hva den besøkende gjør på nettsiden.
Cookies finnes i to hovedtyper: 1) en tidsbegrenset cookie som ligger på den besøkendes enhet i et bestemt tidsrom 2) en session cookie som lagres tilfedlig i enhetens minne så lenge den besøkende er inne på nettsiden.
Gymgrossisten bruker cookies for å forbedre nettsiden for den besøkende f.eks. ved å tilpasse nettsiden til den besøkendes ønsker, valg og interesser, kunne hjelpe deg med å holde oversikt over hvilke varer du har lagt i handlekurven, kunne håndtere kjøpet ditt, sørge for at den besøkende har logget inn på nettsiden og dermed unngå å logge inn på hver ny side han besøker , for å kunne tilpasse tjenestene våre slik at du får markedsføring som er relevant for deg og for å kunne oppfylle våre forpliktelser ved kjøp.
Permanente cookies brukes blant annet for å lagre dine eventuelle personlige innstillinger hos Gymgrossisten slik at du for eksempel slipper å ta bestemte valg hver gang du besøker nettsiden og for å tilpasse og gjøre informasjon og markedsføring mest mulig relevant for deg. Session cookies brukes blant annet med det formål å kunne registrere statistikk om bruken av nettsiden.
HSNG beskytter personvernet ditt. Dette betyr f.eks. at vi er åpne om hva vi gjør med personopplysningene dine, at vi ikke selger personopplysningene dine til andre selskaper og at vi følger gjeldende regler for personvern. I denne personvernerklæringen beskriver vi hvordan vi behandler personopplysningene dine, hvilke rettigheter du har, hva du gjør hvis du har spørsmål osv.
Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr. 556564-4258) ("HSNG / oss / vi / vår / vår") er behandlingsansvarlig for bruken av personopplysningene dine beskrevet i denne personvernerklæringen. Vi har også oppnevnt et personvernombud som overvåker at HSNG overholder personvernreglene. Hvis du har spørsmål om vår bruk av personopplysningene dine, kan du kontakte oss eller vårt personvernombud på dpo@gymgrossisten.com.
Vi behandler en rekke typer opplysninger om deg. Dette kan være informasjon du gir oss, annen informasjon er laget av oss eller som vi samler inn fra andre kilder. Hvilken informasjon vi trenger avhenger bl.a. på hvilket forhold du har til oss, f.eks. hvis du er kunde eller besøker nettsiden vår. Noen opplysninger må vi bruke f.eks. slik at vi kan inngå eller oppfylle en avtale med deg. Uten slik informasjon kan vi derfor ikke f.eks. inngå kjøpsavtale eller levere et produkt til deg.