
Proteinpizza
Denne sunne, proteinrike og fantastisk gode pizzaen har uendelige topping-varianter! Så mye som 64 gram protein gjemmer seg i pizzaen. Så nå slipper du å velge bort verdens kanskje godeste matrett! Superenkelt å lage og det tar mindre enn 20 minutter til den ligger på tallerkenen din.
Ingredienser
1 PIZZA
Pizzabunn
70 g Instant Oats, Star Nutrition
30 g Whey-80 unflavoured, Star Nutrition
100 g gresk yoghurt, fat free
½ ts hvitløkspulver
½ ts oregano
1/3 ts salt
Topping
Tomat- og basilikasaus, Slender Chef
30 g revet ost, low fat
Dine valg av grønnsaker
100 g stekt kylling
Slik gjør du :
1. Bland alle de tørre ingrediensene i en bolle.
2. Bland in den greske yoghurten og miks til degen er smidig.
3. Kna deIgen i 2 min Og kjevle ut til en rund form.
4. Bre på tomatsausen og topp med hakkede grønnsaker, revet ost og kyllling.
5. Stek i ovnen i 12-15 min på 200 grader. Klart!
Næringsinnhold
Næringsinnhold per pizza
- Energi 664 kcal
- Fett 17 g
- Karbohydrater 57 g
- Protein 64 g