Hopp til hovedinnholdet
Gratis frakt over 799 kr
Gratis retur
14 dagers angrerett

Elektrolytter

Natrium, kalium, magnesium og kalsium forsvinner med svetten så fort du kjører hardt eller holder på lenge. Utvalget spenner fra pulver du blander i vannflasken til bruse...

Natrium, kalium, magnesium og kalsium forsvinner med svetten så fort du kjører hardt eller holder på lenge. Utvalget spenner fra pulver du blander i vannflasken til brusetabletter du bare slipper oppi, i alt fra sitrus til vannmelon. Sånn velger du riktig format til økten din.

Les mer
Du vil Velg da
Ha noe klart uten måleskje, for eksempel i bagen Brusetablett du løser rett i flasken
Fylle på før en lang eller varm økt Pulver i en større pakning
Slippe enda et produkt i skapet Kreatin, protein eller EAA med elektrolytter allerede tilsatt
Ha kontroll på hva du får i deg Et rent elektrolyttpulver uten tilsatt koffein eller stimulanter
Teste deg frem før du bestemmer deg Et lite format eller en variantpakke med flere smaker

Sånn taper kroppen salter når du svetter

Natrium er elektrolytten du taper mest av når du svetter, etterfulgt av mindre mengder kalium, magnesium og kalsium. Hvor mye som forsvinner varierer mye fra person til person, og avhenger av treningsintensitet, temperatur og hvor vant du er til å svette mye. Derfor kan to personer på samme økt ha helt ulike behov.

Pulver eller brusetablett

Pulver løses opp i valgfri mengde vann, noe som gjør det enkelt å skalere opp før en lang økt eller en varm dag. Brusetabletten er ferdig i dosen sin og tar mindre plass i treningsbagen, men du styrer ikke konsentrasjonen på samme måte. Ingen av formatene er bedre i seg selv, det handler om hva du faktisk kommer til å bruke jevnlig.

Når vanlig vann holder, og når det ikke gjør det

Ved økter under en time i normal temperatur holder vanligvis vann. Er økten lengre, er det varmt, eller svetter du uvanlig mye, da blir elektrolytt-tilskudd relevant som supplement. Produktene i denne kategorien er utviklet for trening, ikke for væskeerstatning ved for eksempel omgangssyke eller feber. Trenger du det, snakk med apotek eller helsepersonell i stedet.

Bredt utvalg av merker, format og smaker

Her finner du elektrolytter fra Star Nutrition, Vitaprana, Optimum Nutrition, Vitargo, Pro Supps og flere andre etablerte merker, side om side med vårt eget elektrolyttpulver. Trener du allerede med kreatin, protein eller EAA finnes flere av dem i varianter med elektrolytter allerede tilsatt, så du slipper å holde styr på ett produkt til.

Vanlige spørsmål om elektrolytter

Trenger jeg elektrolytter hvis jeg bare trener en time?

Sjelden. Ved kortere økter i normal temperatur holder vanlig vann for de aller fleste.

Kan jeg ta elektrolytter sammen med protein eller kreatin?

Ja. Flere produkter i utvalget har elektrolytter tilsatt direkte i protein-, kreatin- eller EAA-pulveret, så du kan slå dem sammen i samme skje.

Hva er forskjellen på pulver og brusetablett?

Pulver blandes i valgfri mengde vann og passer når du vil skalere opp før en lang økt. Brusetabletten er ferdig dosert og enklere å ha med seg.

Passer dette hvis jeg er syk med mageproblemer?

Nei, disse produktene er laget for trening. Ved væskeerstatning på grunn av sykdom, kontakt apotek eller helsepersonell.

Kjører du allerede med kreatin eller proteinpulver er en kombinasjonsprodukt ofte enklest. Trener du hardt og lenge kan en PWO før økten være neste steg å se på.

Skjul
Kjøp fler, spar mer
+ 1 variant
Kjøp fler, spar mer
+ 1 variant
15 anmeldelser
349 kr
Kjøp
Kjøp
Kjøp fler, spar mer
+ 2 varianter
Kjøp fler, spar mer
+ 2 varianter
76 anmeldelser
299 kr
Kjøp
Kjøp
21%
519 kr
658 kr
Kjøp
Kjøp
Kjøp fler, spar mer
+ 2 varianter
Kjøp fler, spar mer
+ 2 varianter
22 anmeldelser
299 kr
Kjøp
Kjøp
Kjøp fler, spar mer
79 kr
+ 6 varianter
+ 6 varianter
8 anmeldelser
349 kr
Kjøp
Kjøp
Kjøp fler, spar mer
+ 1 variant
Kjøp fler, spar mer
+ 1 variant
22 anmeldelser
349 kr
Kjøp
Kjøp
Kjøp fler, spar mer
+ 1 variant
Kjøp fler, spar mer
+ 1 variant
27 anmeldelser
399 kr
Kjøp
Kjøp
Kjøp fler, spar mer
+ 4 varianter
Kjøp fler, spar mer
+ 4 varianter
14 anmeldelser
282 kr
Kjøp
Kjøp
Kjøp fler, spar mer
649 kr
20%
659 kr
828 kr
Kjøp
Kjøp
+ 1 variant
+ 1 variant
10 anmeldelser
239 kr
Kjøp
Kjøp
349 kr
Kjøp fler, spar mer
+ 4 varianter
Kjøp fler, spar mer
+ 4 varianter
10 anmeldelser
379 kr
Kjøp
Kjøp
Prisfunn
+ 1 variant
989 kr
Laveste pris 824 kr
Kjøp
Laveste pris 824 kr
Kjøp
Kjøp fler, spar mer
+ 2 varianter
Kjøp fler, spar mer
+ 2 varianter
289 kr
Kjøp
Kjøp
Kjøp fler, spar mer
659 kr
Kjøp fler, spar mer
+ 6 varianter
Kjøp fler, spar mer
+ 6 varianter
3 anmeldelser
198 kr
Kjøp
Kjøp
541 kr
369 kr
Kjøp fler, spar mer
275 kr
+ 3 varianter
299 kr
Kjøp
Kjøp
293 kr
Kjøp fler, spar mer
339 kr
+ 3 varianter
314 kr
Kjøp
Kjøp
+ 6 varianter
95 kr
Kjøp
Kjøp
Kjøp fler, spar mer
Kjøp fler, spar mer
1 anmeldelser
198 kr
Kjøp fler, spar mer
319 kr
539 kr
+ 1 variant
345 kr
Kjøp
Kjøp
+ 1 variant
293 kr
Kjøp
Kjøp
314 kr
Nyhet
249 kr
Kjøp fler, spar mer
539 kr
+ 1 variant
226 kr
Kjøp
Kjøp
226 kr