Goodlife Cookies & Cream Freakshake

Ingredienser 

(1 Freakshake)

0,5 dl Goodlife Protein Powder Cookies & Cream

10 isbiter

1 Oreo-kjeks (som topping)

1,5 ss Philadelphia light

2 dl valgfri melk

Kaseinkrem (som topping)

Sugar Free Syrup sjokolade (som topping)

Næring

1 freakshake (eksl. topping)

Karbohydrater 1 g

Protein 16,4 g

Fett 0,4 g

Energi 177 kcal

Fremgangsmåte

1. Bland sammen alle ingrediensene unntatt toppningen i en blender
2. Hell shaken i et glas og topp den med fløte eller kaseinkrem, Sugar Free Syrup og oreo-kjeks.