ELIT 100% Creatine Monohydrate 120 caps
Elit Nutrition
Kreatinmonohydrat fra Elit Nutrition er et kosttilskudd med kreatinmonohydrat i kapselform. Kreatin er et populært supplement blant treningsentusiaster som ønsker å ta treningen til neste nivå, da kreatin bidrar til å øke fysisk ytelse under gjentatt anstrengelse under kortvarig og høyintensiv trening. Produktet er et opplagt valg for mange som ønsker å presse hardere på treningsstudioet. Kapslene er enkle å dosere og perfekte for de som ønsker å unngå pulverblandinger.
- 3,000 mg kreatinmonohydrat per porsjon
- Bidrar til økt fysisk ytelse under trening med høy intensitet*
- Praktiske kapsler for enkel dosering
- 120 kapsler og 30 dagers forsyning
*Effekten oppnås med et daglig inntak på 3 g kreatin.
Hvordan fungerer kreatin?
Kreatin består av tre aminosyrer og fungerer som en fosfatdonor i kroppen. Når kroppen bruker energi, gjøres det via ATP, som er den primære energikilden i cellene. Under arbeid brytes ATP ned i ADP eller AMP, noe som betyr at en eller to fosfatgrupper forsvinner. For at disse molekylene skal kunne brukes som energi igjen, må de lades opp. Her spiller kreatin en sentral rolle ved å donere fosfat og dermed bidra til å regenerere ATP. Under fysisk aktivitet, spesielt under trening med høy intensitet, metaboliseres ATP i stor grad, noe som gjør kreatin til et godt supplement for de som ønsker å prestere mer.
Praktiske kapsler
Produktet tilbyr et kvalitetstilskudd av kreatinmonohydrat i form av kapsler. Perfekt for deg som ønsker et alternativ til pulverform. Produktet passer for deg som trener styrketrening, crossfit eller annen høyintensiv trening hvor eksplosivitet og tunge løft står sentralt.
Bruk
Kreatin kan brukes daglig, både på treningsdager og hviledager, for å fylle opp kroppens kreatinlagre. Ta 4 kapsler per dag med måltider eller trening.
Antall doser per pakke: 30 stk
Anbefalt daglig dose: 4 kapsler per dag
|
Næringsstoff |
1 kapsel |
1 porsjon (4 kapsler) |
|
Kreatin monohydrat |
750 mg |
3 000 mg |
Ingredienser og allergener:
Kreatinmonohydrat, kapselskall (hydroksypropylmetylcellulose), antiklumpemiddel (magnesiumsalter av fettsyrer).
Oppbevaring:
Oppbevares utilgjengelig for barn i godt forseglet originalemballasje.
Annen informasjon:
Dette er et kosttilskudd og bør ikke brukes som et alternativ til et variert kosthold. Den anbefalte daglige dosen bør ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for små barn. Tenk på viktigheten av et mangfoldig og balansert kosthold og en sunn livsstil. Produktet er beregnet på friske mennesker over 18 år. Hvis du er gravid, ammer, lider av sykdom eller behandles med medisiner, bør du konsultere lege før du bruker produktet.
