0
0
Tilbake
Toppselgere
20%
Star Gear Fitness Band, Red, 2080 x 13mm
Star Gear Fitness Band, Red, 2080 x 13mm
Star Gear Fitness Band, Red, 2080 x 13mm

Star Gear Fitness Band

Star Nutrition Gear
Toppselgere
20%

143 kr
179 kr
Utsolgt fra lager

Du vil motta en e-post så snart produktet er tilbake på lager.
Steng
Vil du ha beskjed når produktet er tilbake på lager?
Avbryt
Velg Farge:
Utsolgt fra lager
product.backinstock.successmessage
!
Dette produktet er dessverre ikke i lager. Få beskjed når det kommer på lager igen.
Gratis frakt over 699 kr
Gratis retur
Prisløfte

SKU #1095-01R | EAN 7340028811718
Fitness Band fra Star Nutrition Gear er et praktisk redskap for allsidig trening. Bruk gummibåndet som oppvarming eller som et ekstra supplement ved styrketrening.
Les mer
Informasjon
Vurderinger

Star Gear Fitness Band

Fitness Band fra Star Nutrition Gear er et praktisk redskap for allsidig trening - et uvurderlig verktøy for både nybegynnere og profesjonelle!

  • Dynamisk trening
  • Øke belastningen
  • Reduser belastningen
  • Oppvarming og tøying
  • 100% gummi

Treningsgummibånd har blitt stadig mer vanlig blant hjemmetrenere og i kommersielle treningssentre de siste årene - og det er lett å forstå hvorfor! De er portable, allsidige, enkle å bruke og effektive. I tillegg til å redusere eller øke belastningen i tradisjonelle styrketreningsøvelser kan stroppene også brukes til oppvarming, rehabilitering og tøying.

Progressivt motstand

Gummibåndenen har en såkalt progressiv motstand - som betyr at jo mer de strekkes, jo høyere blir belastningen og det er nettopp denne egenskapen som gjør båndene så brukervennlige. I motsetning til vanlige løse vekter eller treningsmaskiner, der belastningen er den samme under hele bevegelsen, tilbyr trening med gummibånd en dynamisk motstand der det er lettere i begynnelsen av bevegelsen (der du er på ditt svakeste) og tyngre på slutten av bevegelsen (der du er på ditt sterkeste).

5 forskjellige nivåer

For å få en belastning som er tilpasset akkurat din styrke i forskjellige øvelser, er båndene tilgjengelige i fem forskjellige motstandsnivåer. Alle bånd har samme lengde (2080 mm) og tykkelse (4,5 mm), men varierer i bredde.

Farge

Bredde

Motstand

Rød

13 mm

4,5 - 11 kg

Svart

22 mm

11 - 22,5 kg

Lilla

32 mm

15,5 - 38,5 kg

Grønn

44 mm

22,5 - 54,5 kg

Blå

64 mm

29,5 - 79,5 kg

Eksempel på øvelser

Tøying (bakside lår)

Legg deg flatt på ryggen og plasser den ene foten i båndets løkke. Ta tak i det med begge hendene og trekk forsiktig mot deg, prøv å holde beinet så rett som mulig.

Reduser belastningen (chins)

Fest båndet i chinsstangen og plasser begge føttene i den hengende løkken. Trekk deg selv opp til haken er over stangen, gå deretter kontrollert tilbake til startposisjonen.

Øk belastningen (knäböj)

Tre båndet med hver sin løkke rundt hver ende av vektstangen. Forankre båndet til mot underlaget ved å feste det til plattformen eller stå på den med begge føttene.

Bare bånd (triceps)

Fest båndet rundt en høyt posisjonert stang og ta tak i den med et nøytralt grep med begge hender. Trekk nedover på en kontrollert måte, prøv å holde albuene inntil siden av kroppen din.