* Sammenlignet med kjøp av enkeltprodukt til ordinarie pris.
Med dette settet kan du utføre øvelser som blant annet benkpress, skulderpress, skullcrushes, markløft og knebøy. Et stabilt sett for deg som ønsker å kunne kjøre en skikkelig hard treningsøkt for hele kroppen.
Star Gear Hjemmegym består av:
OBS: Fjærlåsene som vist på bildet er ikke inkludert.
Med denne vektstangen vil du kunne trene hele kroppen på en effektiv måte. En vektstang er det ultimate redskapet for å trene alle større muskelgrupper i form av blant annet grunnleggende øvelser som for eksempel markløft, knebøy, benkpress og militærpress.
Star Gear Bar er perfekt for deg som ikke trenger en vektstang som må tåle en maksvekt på over 220 kg, men likevel ønsker å kunne trene hardt. Det ribbede området på stangen gir deg et godt grep, slik at svette hender ikke stopper deg under treningen ved at du mister grepet. Ved å legge på vektskiver selv i i fohold til styrke og mål, vil du snart føle en forskjell i kroppen din og du tør å presse deg enda mer og lengter etter nye mål du kan oppnå.
Spesifikasjoner:
Fjærlåsene vist på bildet er ikke inkludert.
Vektskiver i forskjellige vektklasser og en stang å plassere dem på - det er i utgangspunktet alt du trenger for å lykkes med styrketreningen. Frie vekter er bedre enn enhver annen form for trening når det gjelder å bygge muskler og utvikle styrke. Med litt fantasi og riktig kunnskap kan du trene hele kroppen, tips på øvelser finner du nedenfor.
Eksempel på øvelser som kan utføres med frie vekter:
Bredde: 1,4 - 4,5 cm
Finnes i vektene:
OBS! Vektskive 20 og 25 kg sendes som hjemleveranse ettersom de overstiger 20 kg. De leveres altså ikke til det nærmeste utleveringsstedet, men sendes direkte hjem til deg.
Andre målinger:
Vekt, kg | Tykkelse, mm | Diameter, cm |
0,5 | 21 mm | 14,8 cm |
1,25 | 27 mm | 22 cm |
2,5 | 32 mm | 27,3 cm |
5 | 27 mm | 45 cm |
10 | 46 mm | 45 cm |
15 | 61 mm | 45 cm |
20 | 70 mm | 45 cm |
25 | 82 mm | 45 cm |
Vektskiver i forskjellige vektklasser og en stang å plassere dem på - det er i utgangspunktet alt du trenger for å lykkes med styrketreningen. Frie vekter er bedre enn enhver annen form for trening når det gjelder å bygge muskler og utvikle styrke. Med litt fantasi og riktig kunnskap kan du trene hele kroppen, tips på øvelser finner du nedenfor.
Eksempel på øvelser som kan utføres med frie vekter:
Bredde: 1,4 - 4,5 cm
Finnes i vektene:
OBS! Vektskive 20 og 25 kg sendes som hjemleveranse ettersom de overstiger 20 kg. De leveres altså ikke til det nærmeste utleveringsstedet, men sendes direkte hjem til deg.
Andre målinger:
Vekt, kg | Tykkelse, mm | Diameter, cm |
0,5 | 21 mm | 14,8 cm |
1,25 | 27 mm | 22 cm |
2,5 | 32 mm | 27,3 cm |
5 | 27 mm | 45 cm |
10 | 46 mm | 45 cm |
15 | 61 mm | 45 cm |
20 | 70 mm | 45 cm |
25 | 82 mm | 45 cm |
Vektskiver i forskjellige vektklasser og en stang å plassere dem på - det er i utgangspunktet alt du trenger for å lykkes med styrketreningen. Frie vekter er bedre enn enhver annen form for trening når det gjelder å bygge muskler og utvikle styrke. Med litt fantasi og riktig kunnskap kan du trene hele kroppen, tips på øvelser finner du nedenfor.
Eksempel på øvelser som kan utføres med frie vekter:
Bredde: 1,4 - 4,5 cm
Finnes i vektene:
OBS! Vektskive 20 og 25 kg sendes som hjemleveranse ettersom de overstiger 20 kg. De leveres altså ikke til det nærmeste utleveringsstedet, men sendes direkte hjem til deg.
Andre målinger:
Vekt, kg | Tykkelse, mm | Diameter, cm |
0,5 | 21 mm | 14,8 cm |
1,25 | 27 mm | 22 cm |
2,5 | 32 mm | 27,3 cm |
5 | 27 mm | 45 cm |
10 | 46 mm | 45 cm |
15 | 61 mm | 45 cm |
20 | 70 mm | 45 cm |
25 | 82 mm | 45 cm |
Vektskiver i forskjellige vektklasser og en stang å plassere dem på - det er i utgangspunktet alt du trenger for å lykkes med styrketreningen. Frie vekter er bedre enn enhver annen form for trening når det gjelder å bygge muskler og utvikle styrke. Med litt fantasi og riktig kunnskap kan du trene hele kroppen, tips på øvelser finner du nedenfor.
Eksempel på øvelser som kan utføres med frie vekter:
Bredde: 1,4 - 4,5 cm
Finnes i vektene:
OBS! Vektskive 20 og 25 kg sendes som hjemleveranse ettersom de overstiger 20 kg. De leveres altså ikke til det nærmeste utleveringsstedet, men sendes direkte hjem til deg.
Andre målinger:
Vekt, kg | Tykkelse, mm | Diameter, cm |
0,5 | 21 mm | 14,8 cm |
1,25 | 27 mm | 22 cm |
2,5 | 32 mm | 27,3 cm |
5 | 27 mm | 45 cm |
10 | 46 mm | 45 cm |
15 | 61 mm | 45 cm |
20 | 70 mm | 45 cm |
25 | 82 mm | 45 cm |
En Flat Bench passer perfekt til blant annet benkpress, manualpress, skullcrushes og en rekke andre liggende øvelser.
Benken er solid, stabil og har en pute i materiale som gir et godt og behagelig grep for kroppen.
Spesifikasjoner:
Det justerbare stativet er like godt egnet for stående treningsøvelser som for øvelser i kombinasjon med benk!
Star Gear Squat Stand har en lastekapasitet på 250 kg. Det er et favorittprodukt til hjemmegymmet som har flere forskjellige høydenivåer. Stativet er justerbart og er like godt egnet for stående øvelser som for eksempel knebøy, som for øvelser i kombinasjon med benk, for eksempel benkpress.
Rullene som stangen hviler på gjør det enkelt for deg å flytte stangen sidelengs for nettop benkpressøvelsen.
Spesifikasjoner:
OBS! Dette produktet sendes som hjemmeleveranse ettersom vekten overstiger 20 kg. Det blir altså ikke levert til ditt nærmeste utleveringssted, men blir sendt direkte hjem til deg.